Dimagrisci dal divano, la nuova moda che impazza tra i vip funziona veramente: pronti per l’estate

Pronte per la prova costume? Oggi dimagrire diventa facilissimo: si perde peso restando comodamente sul divano.

Dimagrire restando sul divano. Possibile? Assolutamente sì! La nuova moda sta già spopolando tra i VIP. Vediamo di cosa si tratta.

La prova più temuta da tutte le donne si sta avvicinando. Si tratta della prova costume. I chiletti di troppo e i glutei poco tonici in inverno si mascherano più facilmente sotto golf e maglioni. In estate, invece, non abbiamo scuse. E se non siamo state ligie con dieta e allenamento, il bikini lo rivelerà a tutta la spiaggia.

Che fare allora? Seguire un’alimentazione sana e bilanciata e fare esercizio fisico incidono in misura positiva non solo sulla nostra forma fisica ma anche sulla nostra salute. Tuttavia va pur detto che non tutte abbiamo tempo a sufficienza per andare in palestra.

Ma questo ormai non è più un problema: oggi possiamo tornare in forma restando comodamente sedute sul divano. Questa nuova moda sta già spopolando tra i VIP. Torni in forma senza stress o allenamenti super faticosi. E la prova costume non ti farà più paura.

Per tornare in forma ti basta un divano: ecco come funziona

Tutte noi vorremmo sfoggiare un fisico da urlo in spiaggia: pancia piatta, gambe e glutei snelli e tonici. Non è impossibile e con alimentazione sana e allenamento si possono ottenere risultati davvero incredibili. Ma se non hai tempo per andare in palestra, non ti preoccupare: oggi puoi dimagrire e rassodare il tuo corpo dal divano.

C’è chi non ha tempo e chi non ama troppo sollevare pesi, fare crossfit. In questi casi la soluzione giusta è la EMS: l’elettrostimolazione muscolare. Si tratta di un approccio innovativo che, in poco tempo, permette di tonificare la muscolatura e perdere grasso. Questa tecnica si avvale di impulsi elettrici per stimolare i muscoli facendoli contrarre e lavorare più intensamente.

Lavorando più intensamente i muscoli ti faranno anche bruciare più calorie e, dunque, dimagrire più in fretta. Una sessione di EMS è semplice e per nulla faticosa. Dovrai solo recarti negli appositi centri che offrono questo servizio e poi indossare un giubbotto o una cintura a cui sono stati incorporati degli elettrodi.

Per ottenere buoni risultati bastano solo 25 minuti alla settimana e potrai perdere fino a 3 kg in appena un mese. Per massimizzare i risultati si consiglia di seguire una dieta bilanciata e ipocalorica consigliata da un nutrizionista.